在健康方面,咖啡和绿茶之间有无限的对抗。还有很多的事实证明绿茶是比咖啡更健康的替代品。开始你的健康生活与咖啡VS绿茶---戒掉咖啡因。 了解绿茶的健康功效: --它能滋润身体,补充你的液体摄入 --茶里有大量的抗氧化剂 --它有助于摆脱多余脂肪 --它可以减少压力 引领健康生活: --追踪你摄入的每一杯咖啡或茶 --每天或每月观察你的统计数字 --降低咖啡的摄入量